Dieta zdrowa dla zębów

Odpowiednie funkcjonowanie układu pokarmowego jest uwarunkowane zdrowiem zębów. Dobra kondycja uzębienia i aparatu żucia umożliwia prawidłowe gryzienie pokarmów. Gdy pojawiają się problemy z zębami, związany z przeżuwaniem dyskomfort może skutkować przełykaniem nieodpowiednio rozdrobnionych kawałków pokarmu, co obciąża żołądek i utrudnia trawienie. Zęby mają więc wpływ na cały układ pokarmowy. Jednak zależność ta jest obustronna – także to, co jemy ma wpływ na stan uzębienia. Dowiedz się, które produkty warto wprowadzić do diety, a z których należy zrezygnować, by zachować zdrowie zębów na dłużej.

(więcej…)

Zapisz się do naszego newslettera!

Nie spamujemy, wysyłamy tylko powiadomienia o nowych wpisach na blogu i możesz się wypisać w każdej chwili.


Odpowiednie funkcjonowanie układu pokarmowego jest uwarunkowane zdrowiem zębów. Dobra kondycja uzębienia i aparatu żucia umożliwia prawidłowe gryzienie pokarmów. Gdy pojawiają się problemy z zębami, związany z przeżuwaniem dyskomfort może skutkować przełykaniem nieodpowiednio rozdrobnionych kawałków pokarmu, co obciąża żołądek i utrudnia trawienie. Zęby mają więc wpływ na cały układ pokarmowy. Jednak zależność ta jest obustronna – także to, co jemy ma wpływ na stan uzębienia. Dowiedz się, które produkty warto wprowadzić do diety, a z których należy zrezygnować, by zachować zdrowie zębów na dłużej.

(więcej…)