Ciężkie poranki to nie jedyne skutki życia nocnych marków. Według najnowszych badań opublikowanych na łamach “International Journal of Dental Hygiene”, chodzący późno spać są aż 4-krotnie bardziej narażeni na rozwój próchnicy. Żeby potwierdzić swoją teorię, naukowcy przebadali 196 nastolatków w wieku od 15 do 16 lat. Okazało się, że w grupie chodzącej spać o późnych porach, częściej zdarzają się przypadki nie mycia zębów wieczorem i pomijania śniadania na rzecz szybkich, często słodkich przekąsek – U osób chodzących spać późno lub o nieregularnych porach często dochodzi do zaburzenia wyuczonego schematu mycia zębów np. co 8 godzin czy co 12 godzin. W efekcie częściej zdarzają się przypadki pominięcia porannego lub wieczornego mycia, a w skrajnych przypadkach nawet zaniechania mycia zębów przed snem – mówi lek. dent. Joanna Mastalerz-Kulik z Dentim Clinic w Katowicach.
