Dieta aparatowa, czyli jaka?
Twarde owoce, warzywa i orzechy są wrogiem dla aparatów ortodontycznych. Powód jest prosty: produkty te mogą je uszkodzić. Natomiast maliny, jagody, cukierki z karmelem oraz słodzone napoje zwiększają ryzyko powstania próchnicy,
chorób przyzębia i stanów zapalnych dziąseł.
Jak tego uniknąć?
Przy aparacie ortodontycznym musimy przestrzegać kilku zasad żywienia. Powinniśmy zrezygnować ze wszelkich twardych produktów: jabłek, kolb kukurydzy, popcornu, orzechów, świeżej marchewki. Jeśli nie możemy się im oprzeć, pokrójmy je na małe kawałki. Ale nie tylko twarde warzywa i owoce mogą być szkodliwe dla aparatu. Również niezdrowe nawyki, takie jak obgryzanie paznokci lub końcówek ołóweków i długopisów mogą doprowadzić do jego uszkodzeń. Uważajmy też na lepkie produkty, takie jak np. cukierki z toffi i karmelem, gumy do żucia, owoce kandyzowane, suszone morele i figi. Mogą one oblepić aparat. Problem stanowią też nasiona z jagód lub malin, które trudno usunąć. Unikajmy też gazowanych napojów i soków owocowych – zawierają w sobie bardzo dużo cukru, który tworzy płytkę nazębną. Wówczas bardzo szybko rozwijają się bakterie chorobotwórcze.
Przeczytaj także inne wpisy z bloga ekspertów Dentim Clinic
Co należy wiedzieć o leczeniu ortodontycznym? Marzysz o pięknym uśmiechu, którym mógłbyś obdarzać najbliższych, ale wady zgryzu obniżają jego estetykę i Twój komfort psychiczny? Nie ma co się przejmować! Nowoczesna ortodoncja wypracowała skuteczne rozwiązania pozwalające na efektywne uporanie się z kłopotem. Są to aparaty ortodontyczne, których… zobacz więcej >>
Zalety protez na implantach Chociaż wybór protezy pozornie może wydawać się prostą sprawą, w praktyce nie jest taki łatwy. Istotną rolę odgrywa wiele czynników, począwszy od czysto funkcjonalnych zalet danej odbudowy, kończąc na jej estetycznych walorach. Borykając się z bezzębiem, każdy z nas chciałby,… zobacz więcej >>
Wywiad z ekspertem – Opiekun Pacjenta w leczeniu stomatologicznym Ania, Dorota, Kinga i Magda mają wyjątkową pracę. W Dentim Clinic opiekują się Pacjentami, którzy zdecydowali się na złożone leczenie stomatologiczne. Są ,,dobrymi duchami”, sprawiając, że cały proces leczenia przebiega bardzo sprawnie, a Pacjenci oraz lekarze nie muszą się o… zobacz więcej >>
Leczenie ortodontyczne w okresie epidemii Wyjątkowa sytuacja, jaką jest rozprzestrzenianie się koronawirusa w Polsce, wymaga podjęcia wyjątkowych środków ostrożności. Jednym z nich jest ograniczony dostęp do gabinetów stomatologicznych. Nic więc dziwnego, że wiele osób zastanawia się, jakie kroki należy podjąć w przypadku wystąpienia jakichkolwiek problemów… zobacz więcej >>
